【土耳其】好害羞!親身體驗告訴你,土耳其浴Turkish bath到底怎麼洗!

 

這天我們行程來到土耳其中部-以奇岩異石聞名於世的卡帕多奇亞(Cappadocia),我永遠不會忘記卡帕多奇亞奇特的地貌景觀是如何震撼了我,但現在,先讓我來分享令人非常害羞的土耳其浴體驗吧!

什麼是土耳其浴?簡單說,就是花錢請一位陌生人幫你洗澡🤣🤣🤣

我的土耳其浴體驗是在飯店裡完成的,並非公共浴室,選擇飯店無非是覺得比較乾淨,而且洗完就能舒舒服服回房間休息(首圖即為飯店內的土耳其浴浴室)。不過,我個人認為想要感受土耳其這項特殊洗澡文化,選擇公共浴室或許才是最能體會傳統的方式,網路上有許多人分享在公共浴室洗土耳其浴的體驗,看起來也沒有不乾淨的疑慮,價格還便宜許多,看倌們就自行參考比較囉!

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土耳其浴的由來?

土耳其浴,英文是Turkish bath,土耳其語是Hamam(唸哈曼)。

要聊土耳其浴,就不能不提它的歷史。早期的土耳其人以游牧方式生活在中亞與西亞一帶,土耳其浴最早起源於西亞,當時的土耳其人剛剛從中亞一帶遷徙到那裡,接觸到了東羅馬帝國拜占庭時期的文化和習俗,其中一個就是羅馬人的洗澡方式。

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西元1453年,東羅馬帝國滅亡,留下了許多可容納數百人的公共浴場,而這些浴場便成為土耳其人的洗浴場所。土耳其人將東羅馬人用大理石修砌的浴池與穆斯林的淨身方式融合,形成了一種新的洗浴方式,之後便漸漸成為土耳其人的日常,最終成為一種文化,是古代最重要的娛樂交際方式。

 

洗土耳其浴費用?

一般來說,土耳其浴的項目分為三種:第一種僅含門票,顧客需要自己洗;第二種除了含門票,還包含25分鐘的搓澡+泡沫按摩服務;第三種除了包含上述服務,還多了精油按摩,因此價格最高。

土耳其浴收費可以很便宜、也可以很貴,基本上這取決於環境設備與服務項目,飯店內的土耳其浴收費通常會比外面貴一些,以傳統土耳其浴(搓澡+泡沫按摩)來說,飯店價格落在45~65美金之間,在飯店洗土耳其浴對觀光客來說就是方便,洗完直接回房休息,免去交通往返問題,多了飯店把關加持也令人安心;而公共浴室費用落差很大,小地方很便宜,基本落在60~70里拉;大城市則因為觀光客多,設備與服務相對提升,收費也自然貴一階,基本200里拉起跳,許多甚至比飯店收費還貴。

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The Hall

 

伊斯坦堡土耳其浴場

 

我的土耳其浴初體驗

人生第一次也應該是最後一次的土耳其浴獻給了Ramada By Wyndham Cappadocia,飯店距離Goreme 露天博物館不到兩公里,步行5分鐘有小型商店與加油站。

飯店提供的土耳其浴選擇有兩種,差異在有無全身精油按摩,建議只想體驗土耳其浴的朋友選擇便宜的方案即可,洗土耳其浴不需要準備任何東西,只要卸好妝前往即可,浴巾、拖鞋、紙褲都會免費提供。

網路上針對土耳其浴的分享大同小異,我所獲得的資訊是從頭到尾都會裹著浴巾進行,浴巾之下可以穿泳裝或是全裸(只穿紙褲),帶著這樣的認知我進入了諾大的浴室,同時段只有我一人報名,因此接下來的20分鐘只會有我與一名印尼籍的女性技師在同一個空間,她叫Leila。

進入後,Leila請我將浴巾脫掉😱

我說,我裡面沒有穿耶(驚)!她笑著說沒關係,這裡只有她跟我兩個人,說完還轉身轉動門鎖證明上鎖了,不會有人突然闖入。啊啊啊這不是重點啊🤣,但此時此刻的我也只能強裝鎮定脫下浴巾,身上僅剩一件小紙褲,天啊太害羞了!

Leila接著在大理石上鋪上一塊藍色格紋的長方巾並示意我躺上去,近乎赤裸的我也只能乖乖照做,隔著方巾仍能感受到身下的溫熱。大理石的熱力可以幫助身體暖和、出汗,目的是要軟化肌膚上每一吋角質層,有利於下一個步驟的進行。

正常來說,躺在大理石上「蒸熱」的過程至少要10分鐘,但Leila很快便戴著搓澡專用手套往我身上搓了起來,說搓可能客氣了些,我覺得說「路」(台語)比較貼切😂。好在在這之前我有先去蒸氣室讓身體發熱發汗、軟化角質,否則我不確定在身體不夠濕熱的情況下,這樣「路」皮膚是不是一件好事。

回到搓身體這件事上,所謂搓澡專用手套你可以想像成放大版的菜瓜布,當然這是不會刮傷皮膚的材質,目的是要搓掉身上的老廢角質。Leila從我的雙臂、前胸、腹部、大腿、小腿,一路搓到腳板,第一下我因為不適應有點驚嚇到,而且有些微痛感,我立刻哀哀叫請她輕柔一些,她隨即減輕力道並不斷確認力道是否ok。

然後恐怖的來了,才搓不到一分鐘,我身上多了好多身體流汗時用指甲摳皮膚會摳出的髒東西,呈灰黑色,Leila說這表示我洗澡沒有洗乾淨,WHAT😱?接著,Leila舀了溫水一次又一次地往我身上潑,直到身上的髒東西都沖掉為止。搓完正面當然要換背面,這時的我已放下一開始的尷尬與難為情,滿腦子只想著我到底有多髒,竟然可以搓出這麼多噁心的東西!

搓身體相當於去除身體老廢角質,接下來就比較輕鬆了,要進行舒服的泡泡浴😆

Leila將一個看似毛巾製的布袋浸泡在充滿泡沫的水桶中,然後將它拿起晃啊晃的再往我身上擠出綿密又豐富的泡沫,最後,泡沫覆蓋了我全身🤣

我本以為泡沫沖掉就差不多結束了,結果Leila雙手摸了上來,輕柔的按摩我的肩頸、胸前、腹部、大小腿,背面也重複一次泡泡浴流程。總之這個階段就是按摩啦,就像我們平時自己洗澡那樣,後來連頭髮都一併幫我洗了🤣

待全身上下的泡沫都沖洗乾淨後,我再度裹上浴巾,被Leila領到休息區喝茶,沒料到還有臉部清潔面膜等著我,敷了10分鐘洗掉後臉也乾淨了,到這邊,整個土耳其浴流程算是全部結束了!

 

土耳其浴心得

⚠洗土耳其浴首重技師素質與環境衛生,有沒有洗乾淨我認為倒是其次XD,挑選有品牌或口碑的相對安全,便宜絕對不是唯一的考量!尤其女生一定務必要謹慎,我聽過有女生給男生洗土耳其浴的,這也太可怕,預約時一定要問清楚技師是男是女。

必須說,Leila很專業,過程中絲毫沒有不當的碰觸與施力,她過去在印尼也是從事按摩工作,所以按摩力道也掌握的很好。Leila說她一天要洗5~10個客人,每天接觸來自世界各地的客人讓她始終對這份工作保有熱情,也因此交到了一些朋友,例如我🤣

第一次讓陌生人幫自己洗澡,這感覺與作全身精油spa完全不同,雖然可能都需要裸體讓陌生人碰觸身體,但「洗澡」的感覺更私密、更貼近日常,總之很不真實、很有趣!洗完的皮膚真的滑順好摸,膚色也似乎白了一階,有特別乾淨的感覺,哈哈!別忘了洗完一定要繼續抹上潤膚乳液喔😘

最後,如果有機會到土耳其,我推薦還是要至少嘗試一次土耳其浴啦,以上😎

 

小叮嚀

  • 皮膚有傷口或容易過敏紅腫者不適合
  • 土耳其部分浴場可能為男女混浴,或由男技師進行服務,預約前務必問清楚
  • 若有自己慣用的洗髮精可以自備,現場使用的洗髮精品質較差,無潤髮
  • 預約前多爬文參考網路心得,挑選較具規模、口碑好的飯店或浴場
  • 女性要卸完妝才能進行土耳其浴,建議之後不要安排行程,直接回去休息才不會白洗一場🤣

 

📌Ramada 土耳其浴價目如下:

  • 桑拿+蒸氣室+室內游泳池+土耳其浴(搓澡&泡沫按摩) USD45
  • 桑拿+蒸氣室+室內游泳池+土耳其浴(搓澡&泡沫按摩)+全身精油按摩+清潔面膜 USD70

📌Ramada By Wyndham Cappadocia

  • 線上優惠訂房
  • 地址:Karatas Mevkii Ortahisar, Urgup, 50650 Ortahisar, Turkey
  • 房價含自助式早餐、免費停車、免費wifi、健身房、室內游泳池

 

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